Vietnam.vn noemt zes voedselgroepen die mogelijk de stemming kunnen verbeteren bij mensen met een depressie.
Volgens een bericht op Vietnam.vn kunnen zes voedselgroepen een positief effect hebben op de stemming van mensen met een depressie. Welke voedselgroepen dit zijn, is niet nader gespecificeerd.
De bron gaat niet in op eventuele wetenschappelijke onderbouwing van deze claim. Ook is niet duidelijk of de voedselgroepen een directe invloed hebben op de depressie of eerder een ondersteunende rol spelen.
De relatie tussen voeding en geestelijke gezondheid wordt al langer onderzocht. Eerdere studies wezen op mogelijke verbanden, maar concluderen zelden tot directe oorzaak-gevolg-verhoudingen.
Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.
